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兰花蟹家常做法大全(正宗家常菜做法)

2021-05-06 08:37:07   

兰花蟹家常做法大全(正宗家常菜做法)兰花蟹的家常菜做法:1

孜然西兰花蟹味菇炒豆腐皮

  • 西兰花 (朵)
  • 豆腐皮 (张)
  • 蟹味菇
  • 蒜 (1-2瓣)
  • 孜然粒/粉
  • 蚝油
  • 老抽
  • 料酒

兰花蟹家常做法大全(正宗家常菜做法)兰花蟹的家常菜做法:2

西兰花蟹味菇炒虾仁

  • 西兰花 (半颗)
  • 虾仁 (买来的鲜虾5-6只)
  • 蟹味菇 (少量)
  • 油 (少量)
  • 盐 (可以不放因为有生抽和蚝油)
  • 大蒜 (3-4瓣)
  • 生抽 (半勺)
  • 蚝油 (1勺)
  • 葱花 (切少量)
  • 罗勒碎 (少量做点缀)

兰花蟹家常做法大全(正宗家常菜做法)兰花蟹的家常菜做法:3

精致早餐360式:西兰花蟹肉沙拉配法棍面包

  • 西兰花 (半个)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 橙子 (2只)
  • 法棍面包 (3片)
  • 蟹肉棒 (5小条)
  • 小西红柿 (几个)
  • 黄瓜 (半根)
  • 萝卜 (半根)
  • 芝士片 (1片)
  • 玉米粒 (少许)

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