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无油烤箱版鸡米花

2020-09-04 21:35:10   

《无油烤箱版鸡米花》是家常菜做法网收集整理的关于的菜谱。
配料:
  • 鸡胸肉 (1块)
  • 鸡蛋 (3个)
  • 玉米淀粉 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 现磨黑胡椒粉 (适量)
  • 地瓜糠 (适量)
小提示:烘烤的时候可以拿出来品尝一下,鸡肉很好熟的千万不要烘烤时间过长。

STEP1、准备一块鸡胸肉

STEP2、切小块放入适当的盐和黑胡椒粉,用量根据自己的口味添加即可。

STEP3、鸡蛋打散,放入小碗中备用。

STEP4、玉米淀粉放入碗中备用

STEP5、因为家里只有地瓜片,所以哈哈也凑活用了,擀面杖擀碎待用。如果家里有薯片也可以用哈

STEP6、烤箱预热200度左右,根据自己家的烤箱脾气可以调节时间和温度大小。将腌好的鸡肉块按照蛋液-淀粉-地瓜片碎的顺序蘸取包裹好,放入烤盘.

STEP7、送入烤箱忘拍照了,200度烤12-15分钟,金黄色即可。

STEP8、来点番茄酱味道也不错哦!

STEP9、我家狗子已经被馋哭了!